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Isolamento social: cuidados necessários com a higiene

Veja as dicas do doutor em microbiologia, Luiz Gustavo de Almeida, para não levar o coronavírus para casa

Mesmo com o decreto de isolamento social, sabe-se que existem situações em que é necessário sair de casa. Seja para ir ao mercado ou à farmácia, o mais importante é não levar o vírus para dentro de casa. Pensando na proteção de todos, entrevistamos o doutor em microbiologia e pesquisador do Laboratório de Genética Bacteriana do Instituto de Ciência Biomédicas da USP, Luiz Gustavo de Almeida, sobre o que deve ser feito antes de sair de casa, no local e ao retornar. 

  1. É importante ressaltar que as evidências que temos até agora são de que pessoas contaminam outras pessoas. Portanto, não visite amigos ou parentes que tenham apresentado sintomas de coronavírus. Se precisar muito visitar alguém, evite o contato próximo, como beijos, abraços e apertos de mão. 
  2. Máscara, por hora, são indicadas apenas para pessoas que apresentam os sintomas. Enquanto as luvas são recomendadas em casos bem específicos. Não adianta utilizar as luvas, tocar em locais possivelmente contaminados e levar as mãos com a luva ao nariz ou à boca.
  3. Antes de sair de casa, separe o álcool em gel, em embalagem pequena e prática, e sua própria sacola. Além disso, é importante selecionar um sapato somente para esses momentos. Ao chegar ao local, mantenha o distanciamento de pelo menos um metro e meio de outras pessoas. 
  4. Também não é recomendado ficar pegando os produtos nas mãos, pois, em um momento de distração, você pode levá-las ao rosto. Se sentir vontade de tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com a parte interna de um dos braços.

Dr. Luiz Gustavo ainda reforça que, ao retornar para casa, é necessário tomar os cuidados que todos já deveriam tomar antes mesmo da pandemia. “Retirar os sapatos e deixá-los em um local separado, lavar as mãos com água e sabão antes de guardar as compras. Frutas e verduras devem ser bem lavadas em água corrente. Caso tenha garrafas, lave-as também, para eliminar qualquer partícula de poeira que tenha não só o coronavírus, mas também outros microrganismos”, completa o especialista. 

Quanto às roupas que foram usadas para sair, se a pessoa não teve contato direto com nenhuma pessoa que tenha apresentado sintomas de tosse ou espirros, não é necessário lavá-las imediatamente. 

Já para a limpeza da casa, os produtos usuais já eliminam o coronavírus. Pode-se usar um desinfetante comum ou a água sanitária. Normalmente, o uso recomendado deste último é uma medida de água sanitária em nove medidas de água da torneira. Não é necessário nem recomendado utilizar o álcool 70% em gel para limpar as superfícies, como chão e paredes. Guarde-os para utilizar na hora em que sair de casa.

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